Bicicleta de montaña de Dimitris Dimitris • 03/05/2023 • ⟼ 30,1 km

Dimitris Dimitris

Bicicleta de montaña Γλυκά Νερά, Attica, Glyka Nera Municipal Unit , 3 mayo 2023

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Duración

2h09m05s

distance

0/3483

Distancia total

30,07 km

total_asc

0/3483

Ascensión

449 m

total_desc

0/3483

Descendencia

-435 m

avg_speed

0/3483

Velocidad media

14,34 km/h

max_speed

1198/1198

Máx velocidad

42,19 km/h

total_pause_time

2772/2776

Tiempo de pausa

3m12s

Velocidad media

14,34 km/h

Máx velocidad

42,19 km/h

10s

41,05 km/h

10s

41,05 km/h

10s

40,89 km/h

10s

40,66 km/h

10s

40,42 km/h

10s

40,4 km/h

Mínima

88 bpm

Máxima

162 bpm

Promedio

134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+32 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-44 bpm

60s

-39 bpm

60s

-33 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

449 m

500 m

+208 m

500 m

+208 m

500 m

+208 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

Descendencia

--435 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

Altitud mínima

170 m

Altitud máxima

470 m

Ascensión

449 m

Descendencia

-435 m

Velocidad media

14,34 km/h

Máx velocidad

42,19 km/h

Paso

04m09s

Velocidad media

14,34 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:14

2 km

6,5 km/h

00:18:20

5 km

13,9 km/h

00:21:33

10 km

25,2 km/h

00:23:49

21 km

26,7 km/h

00:47:07

30 km

16,5 km/h

01:48:55

Estadísticas clave

134 bpm

Avg Heart Rate

14,34 km/h

Velocidad media

30,07 km

Distancia total

470 m

Altitud máxima

162 bpm

Ritmo cardiaco máxima

42,19 km/h

Máx velocidad

170 m

Altitud mínima

449 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		30,07 km
Distancia punto a punto		0,11 km
Altitud mínima		170 m
Altitud máxima		470 m
Ascensión		449 m
Descendencia		-435 m
Velocidad media		14,34 km/h
Máx velocidad		42,19 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		59 %