Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 30/01/2024 • ⟼ 87,1 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Crête de la Grande Forcle, Plagne Villages, La Plagne-Tarentaise , 30 Ene. 2024

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Duración

7h40m

distance

0/5046

Distancia total

87,11 km

total_asc

0/5046

Ascensión

9 521 m

total_desc

0/5046

Descendencia

-9 530 m

avg_speed

0/5046

Velocidad media

13,22 km/h

max_speed

3343/3347

Máx velocidad

87,03 km/h

total_pause_time

1802/3989

Tiempo de pausa

55m40s

Velocidad media

13,22 km/h

Máx velocidad

87,03 km/h

10s

78,82 km/h

10s

78,54 km/h

10s

77,16 km/h

10s

74,95 km/h

10s

74,84 km/h

10s

74,46 km/h

5m04s

55m40s

Mínima

74 bpm

Máxima

139 bpm

Promedio

111 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+23 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-23 bpm

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-15 bpm

Ascensión

9 521 m

500 m

+341 m

500 m

+341 m

500 m

+341 m

500 m

+340 m

500 m

+339 m

Descendencia

--9 530 m

500 m

-783 m

500 m

-771 m

500 m

-718 m

500 m

-718 m

500 m

-718 m

Altitud mínima

1 373 m

Altitud máxima

2 696 m

Ascensión

9 521 m

Descendencia

-9 530 m

Velocidad media

13,22 km/h

Máx velocidad

87,03 km/h

Paso

05m06s

Velocidad media

13,22 km/h

1 km

20,1 km/h

00:02:58

2 km

9,3 km/h

00:12:51

5 km

92,4 km/h

00:03:14

10 km

32,9 km/h

00:18:13

21 km

22,1 km/h

00:56:58

30 km

8,8 km/h

03:25:38

42 km

9,0 km/h

04:39:15

Estadísticas clave

111 bpm

Avg Heart Rate

13,22 km/h

Velocidad media

87,11 km

Distancia total

2 696 m

Altitud máxima

139 bpm

Ritmo cardiaco máxima

87,03 km/h

Máx velocidad

1 373 m

Altitud mínima

9 521 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		87,11 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 373 m
Altitud máxima		2 696 m
Ascensión		9 521 m
Descendencia		-9 530 m
Velocidad media		13,22 km/h
Máx velocidad		87,03 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %