Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 14/12/2024 • ⟼ 13,0 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 14 Dic. 2024

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Duración

58m02s

distance

0/888

Distancia total

12,96 km

total_asc

0/888

Ascensión

62 m

total_desc

0/888

Descendencia

-72 m

avg_speed

0/888

Velocidad media

13,4 km/h

max_speed

299/303

Máx velocidad

16,55 km/h

Velocidad media

13,4 km/h

Máx velocidad

16,55 km/h

10s

16,68 km/h

10s

16,1 km/h

10s

15,74 km/h

10s

15,42 km/h

10s

15,36 km/h

10s

15,21 km/h

Mínima

180 bpm

Máxima

201 bpm

Promedio

193 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+10 bpm

60s

+8 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

62 m

500 m

+13 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Descendencia

--72 m

500 m

-21 m

500 m

-20 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

302 m

Altitud máxima

337 m

Ascensión

62 m

Descendencia

-72 m

Velocidad media

13,4 km/h

Máx velocidad

16,55 km/h

Paso

04m22s

Velocidad media

13,4 km/h

1 km

14,8 km/h

00:04:03

2 km

13,1 km/h

00:09:09

5 km

14,3 km/h

00:21:01

10 km

13,8 km/h

00:43:32

Estadísticas clave

193 bpm

Avg Heart Rate

13,4 km/h

Velocidad media

12,96 km

Distancia total

337 m

Altitud máxima

201 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,55 km/h

Máx velocidad

302 m

Altitud mínima

62 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,96 km
Distancia punto a punto		1,66 km
Altitud mínima		302 m
Altitud máxima		337 m
Ascensión		62 m
Descendencia		-72 m
Velocidad media		13,4 km/h
Máx velocidad		16,55 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %