Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 24/12/2024 • ⟼ 8,6 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 24 Dic. 2024

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Duración

45m01s

distance

0/676

Distancia total

8,57 km

total_asc

0/676

Ascensión

30 m

total_desc

0/676

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/676

Velocidad media

11,42 km/h

Velocidad media

11,42 km/h

10s

12,74 km/h

10s

12,53 km/h

10s

12,51 km/h

10s

12,49 km/h

10s

12,46 km/h

10s

12,25 km/h

Mínima

83 bpm

Máxima

181 bpm

Promedio

159 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+22 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-15 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

Descendencia

--30 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-27 m

500 m

-26 m

Altitud mínima

156 m

Altitud máxima

194 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

11,42 km/h

Paso

04m45s

Velocidad media

11,42 km/h

1 km

11,3 km/h

00:05:19

2 km

11,4 km/h

00:10:31

5 km

12,0 km/h

00:25:03

Estadísticas clave

159 bpm

Avg Heart Rate

11,42 km/h

Velocidad media

8,57 km

Distancia total

194 m

Altitud máxima

181 bpm

Ritmo cardiaco máxima

156 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,57 km
Distancia punto a punto		0,1 km
Altitud mínima		156 m
Altitud máxima		194 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		11,42 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %