Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 19/01/2025 • ⟼ 7,7 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 19 Ene. 2025

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Duración

41m17s

distance

0/625

Distancia total

7,75 km

total_asc

0/625

Ascensión

21 m

total_desc

0/625

Descendencia

-21 m

avg_speed

0/625

Velocidad media

11,26 km/h

max_speed

593/597

Máx velocidad

15,05 km/h

Velocidad media

11,26 km/h

Máx velocidad

15,05 km/h

10s

14,71 km/h

10s

14,45 km/h

10s

14,43 km/h

10s

14,22 km/h

10s

14,1 km/h

10s

14,08 km/h

Mínima

69 bpm

Máxima

179 bpm

Promedio

156 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+103 bpm

60s

+51 bpm

60s

+47 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-94 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-12 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

21 m

500 m

+20 m

500 m

+20 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

Descendencia

--21 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

171 m

Altitud máxima

203 m

Ascensión

21 m

Descendencia

-21 m

Velocidad media

11,26 km/h

Máx velocidad

15,05 km/h

Paso

04m47s

Velocidad media

11,26 km/h

1 km

11,3 km/h

00:05:17

2 km

12,4 km/h

00:09:38

5 km

12,1 km/h

00:24:44

Estadísticas clave

156 bpm

Avg Heart Rate

11,26 km/h

Velocidad media

7,75 km

Distancia total

203 m

Altitud máxima

179 bpm

Ritmo cardiaco máxima

15,05 km/h

Máx velocidad

171 m

Altitud mínima

21 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,75 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		171 m
Altitud máxima		203 m
Ascensión		21 m
Descendencia		-21 m
Velocidad media		11,26 km/h
Máx velocidad		15,05 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %