Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 09/11/2024 • ⟼ 63,9 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 9 Nov. 2024

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Duración

2h34m12s

distance

0/3074

Distancia total

63,95 km

total_asc

0/3074

Ascensión

442 m

total_desc

0/3074

Descendencia

-441 m

avg_speed

0/3074

Velocidad media

24,88 km/h

max_speed

1958/1962

Máx velocidad

59,18 km/h

Velocidad media

24,88 km/h

Máx velocidad

59,18 km/h

10s

57,16 km/h

10s

56,18 km/h

10s

52,33 km/h

10s

52,09 km/h

10s

52,06 km/h

10s

51,74 km/h

Mínima

92 bpm

Máxima

191 bpm

Promedio

147 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+54 bpm

60s

+49 bpm

60s

+46 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-49 bpm

60s

-48 bpm

60s

-44 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

Ascensión

442 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+77 m

500 m

+77 m

500 m

+75 m

Descendencia

--441 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

Altitud mínima

76 m

Altitud máxima

259 m

Ascensión

442 m

Descendencia

-441 m

Velocidad media

24,88 km/h

Máx velocidad

59,18 km/h

Paso

02m19s

Velocidad media

24,88 km/h

1 km

23,5 km/h

00:02:33

2 km

28,6 km/h

00:04:11

5 km

32,0 km/h

00:09:22

10 km

35,9 km/h

00:16:43

21 km

42,8 km/h

00:29:27

30 km

15,2 km/h

01:58:34

42 km

31,3 km/h

01:20:35

Estadísticas clave

147 bpm

Avg Heart Rate

24,88 km/h

Velocidad media

63,95 km

Distancia total

259 m

Altitud máxima

191 bpm

Ritmo cardiaco máxima

59,18 km/h

Máx velocidad

76 m

Altitud mínima

442 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		63,95 km
Distancia punto a punto		0,45 km
Altitud mínima		76 m
Altitud máxima		259 m
Ascensión		442 m
Descendencia		-441 m
Velocidad media		24,88 km/h
Máx velocidad		59,18 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %