Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 15/10/2023 • ⟼ 61,9 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 15 Oct. 2023

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Duración

4h11m37s

distance

0/9371

Distancia total

61,92 km

total_asc

0/9371

Ascensión

659 m

total_desc

0/9371

Descendencia

-681 m

avg_speed

0/9371

Velocidad media

16,55 km/h

max_speed

4261/4265

Máx velocidad

45,71 km/h

total_pause_time

502/4939

Tiempo de pausa

27m02s

Velocidad media

16,55 km/h

Máx velocidad

45,71 km/h

10s

43,25 km/h

10s

43,18 km/h

10s

42,78 km/h

10s

42,59 km/h

10s

42,37 km/h

10s

41,98 km/h

3m08s

3m57s

27m02s

Mínima

87 bpm

Máxima

194 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+64 bpm

60s

+52 bpm

60s

+52 bpm

60s

+52 bpm

60s

+51 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-51 bpm

60s

-47 bpm

60s

-44 bpm

60s

-44 bpm

60s

-42 bpm

Ascensión

659 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Descendencia

--681 m

500 m

-118 m

500 m

-118 m

500 m

-118 m

500 m

-118 m

500 m

-117 m

Altitud mínima

63 m

Altitud máxima

194 m

Ascensión

659 m

Descendencia

-681 m

Velocidad media

16,55 km/h

Máx velocidad

45,71 km/h

Paso

03m59s

Velocidad media

16,55 km/h

1 km

22,6 km/h

00:02:39

2 km

23,5 km/h

00:05:06

5 km

2,5 km/h

02:00:23

10 km

13,6 km/h

00:44:07

21 km

27,2 km/h

00:46:22

30 km

6,8 km/h

04:23:44

42 km

18,8 km/h

02:14:03

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

16,55 km/h

Velocidad media

61,92 km

Distancia total

194 m

Altitud máxima

194 bpm

Ritmo cardiaco máxima

45,71 km/h

Máx velocidad

63 m

Altitud mínima

659 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		61,92 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		63 m
Altitud máxima		194 m
Ascensión		659 m
Descendencia		-681 m
Velocidad media		16,55 km/h
Máx velocidad		45,71 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %