Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 11/11/2023 • ⟼ 12,9 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 11 Nov. 2023

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Duración

1h00m05s

distance

0/950

Distancia total

12,91 km

total_asc

0/950

Ascensión

20 m

total_desc

0/950

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/950

Velocidad media

12,89 km/h

Velocidad media

12,89 km/h

10s

15,24 km/h

10s

15,01 km/h

10s

14,62 km/h

10s

14,52 km/h

10s

14,46 km/h

10s

14,45 km/h

Mínima

86 bpm

Máxima

188 bpm

Promedio

162 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+35 bpm

60s

+25 bpm

60s

+20 bpm

60s

+17 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-20 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

Descendencia

--20 m

500 m

-30 m

500 m

-29 m

500 m

-29 m

500 m

-28 m

500 m

-27 m

Altitud mínima

282 m

Altitud máxima

316 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

12,89 km/h

Paso

04m12s

Velocidad media

12,89 km/h

1 km

12,2 km/h

00:04:54

2 km

12,4 km/h

00:09:39

5 km

14,0 km/h

00:21:25

10 km

13,7 km/h

00:43:57

Estadísticas clave

162 bpm

Avg Heart Rate

12,89 km/h

Velocidad media

12,91 km

Distancia total

316 m

Altitud máxima

188 bpm

Ritmo cardiaco máxima

282 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,91 km
Distancia punto a punto		0,13 km
Altitud mínima		282 m
Altitud máxima		316 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		12,89 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %