Duración
2h57m20s
distance
0/4350
Distancia total
30,52 km
total_asc
0/4350
Ascensión
971 m
total_desc
0/4350
Descendencia
-971 m
avg_speed
0/4350
Velocidad media
10,91 km/h
max_speed
2630/2640
Máx velocidad
53,0 km/h
total_pause_time
24/115
Tiempo de pausa
9m00s

Velocidad media
10,91 km/h
Máx velocidad
53,0 km/h

10s
56,37 km/h
10s
55,92 km/h
10s
54,69 km/h
10s
52,9 km/h
10s
50,43 km/h
10s
48,37 km/h
500 m
48,49 km/h
500 m
48,28 km/h
500 m
47,84 km/h
500 m
46,73 km/h
500 m
46,03 km/h
500 m
44,87 km/h

3m06s
9m00s

Mínima
4 bpm
Máxima
31 bpm
Promedio
23 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+17 bpm
60s
+9 bpm
60s
+8 bpm
60s
+8 bpm
60s
+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-15 bpm
60s
-12 bpm
60s
-9 bpm
60s
-9 bpm
60s
-8 bpm

Ascensión
971 m

500 m
+43 m
500 m
+43 m
500 m
+43 m
500 m
+42 m
500 m
+42 m

Descendencia
--971 m

500 m
-50 m
500 m
-50 m
500 m
-49 m
500 m
-46 m
500 m
-44 m

Altitud mínima
-18 m
Altitud máxima
76 m
Ascensión
971 m
Descendencia
-971 m

Velocidad media
10,91 km/h
Máx velocidad
53,0 km/h

100 m
57,46 km/h
200 m
55,65 km/h
500 m
48,49 km/h
1 km
39,37 km/h
3 km
18,98 km/h
5 km
16,42 km/h
10 km
14,56 km/h
20 km
13,52 km/h
21 km
13,52 km/h
30 km
12,82 km/h

Paso
05m22s
Velocidad media
10,91 km/h

1 km
3,3 km/h
00:18:24
2 km
12,6 km/h
00:09:31
5 km
19,9 km/h
00:15:06
10 km
16,2 km/h
00:36:57
21 km
12,9 km/h
01:37:53
30 km
12,0 km/h
02:30:33
Estadísticas clave

23 bpm
Avg Heart Rate
10,91 km/h
Velocidad media
30,52 km
Distancia total
76 m
Altitud máxima
31 bpm
Ritmo cardiaco máxima
53,0 km/h
Máx velocidad
971 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 30,52 km
Distancia punto a punto 0,04 km
Altitud mínima -18 m
Altitud máxima 76 m
Ascensión 971 m
Descendencia -971 m
Velocidad media 10,91 km/h
Máx velocidad 53,0 km/h