Garmin Connect Garmin Connect de Harry Knight • 21/05/2023 • ⟼ 5,5 km

Harry Knight

Garmin Connect Playa Garza, Nosara , 21 mayo 2023

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Duración

1h17m13s

distance

0/1318

Distancia total

5,53 km

total_asc

0/1318

Ascensión

134 m

total_desc

0/1318

Descendencia

-153 m

avg_speed

0/1318

Velocidad media

4,7 km/h

max_speed

1311/1315

Máx velocidad

53,86 km/h

total_pause_time

371/792

Tiempo de pausa

6m21s

Velocidad media

4,7 km/h

Máx velocidad

53,86 km/h

10s

53,72 km/h

10s

51,48 km/h

10s

47,79 km/h

10s

20,16 km/h

10s

18,42 km/h

10s

18,27 km/h

3m18s

3m03s

6m21s

Mínima

72 bpm

Máxima

136 bpm

Promedio

106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-27 bpm

60s

-24 bpm

60s

-20 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

134 m

500 m

+89 m

500 m

+88 m

500 m

+88 m

500 m

+87 m

500 m

+87 m

Descendencia

--153 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

Altitud mínima

-14 m

Altitud máxima

114 m

Ascensión

134 m

Descendencia

-153 m

Velocidad media

4,7 km/h

Máx velocidad

53,86 km/h

Paso

13m41s

Velocidad media

4,7 km/h

1 km

4,4 km/h

00:13:47

2 km

3,4 km/h

00:35:11

5 km

6,9 km/h

00:43:37

Estadísticas clave

106 bpm

Avg Heart Rate

4,7 km/h

Velocidad media

5,53 km

Distancia total

114 m

Altitud máxima

136 bpm

Ritmo cardiaco máxima

53,86 km/h

Máx velocidad

134 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		5,53 km
Distancia punto a punto		2,0 km
Altitud mínima		-14 m
Altitud máxima		114 m
Ascensión		134 m
Descendencia		-153 m
Velocidad media		4,7 km/h
Máx velocidad		53,86 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %