Garmin Connect Garmin Connect de Joris Blanc • 28/12/2023 • ⟼ 48,9 km

Joris Blanc

Garmin Connect Chamossaire, Ayent , 28 Dic. 2023

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Duración

5h05m28s

distance

0/3088

Distancia total

48,95 km

total_asc

0/3088

Ascensión

5 252 m

total_desc

0/3088

Descendencia

-6 045 m

avg_speed

0/3088

Velocidad media

10,16 km/h

max_speed

77/81

Máx velocidad

66,83 km/h

total_pause_time

1456/1524

Tiempo de pausa

13m52s

Velocidad media

10,16 km/h

Máx velocidad

66,83 km/h

10s

64,98 km/h

10s

64,98 km/h

10s

64,71 km/h

10s

64,28 km/h

10s

63,36 km/h

10s

62,48 km/h

3m00s

6m13s

4m39s

13m52s

Mínima

74 bpm

Máxima

123 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-19 bpm

60s

-15 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

5 252 m

500 m

+229 m

500 m

+229 m

500 m

+229 m

500 m

+229 m

500 m

+229 m

Descendencia

--6 045 m

500 m

-740 m

500 m

-518 m

500 m

-121 m

Altitud mínima

1 562 m

Altitud máxima

2 426 m

Ascensión

5 252 m

Descendencia

-6 045 m

Velocidad media

10,16 km/h

Máx velocidad

66,83 km/h

Paso

05m46s

Velocidad media

10,16 km/h

1 km

18,4 km/h

00:03:15

2 km

17,1 km/h

00:06:59

5 km

23,0 km/h

00:13:01

10 km

20,0 km/h

00:29:58

21 km

24,5 km/h

00:51:21

30 km

7,8 km/h

03:49:59

42 km

13,8 km/h

03:03:12

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

10,16 km/h

Velocidad media

48,95 km

Distancia total

2 426 m

Altitud máxima

123 bpm

Ritmo cardiaco máxima

66,83 km/h

Máx velocidad

1 562 m

Altitud mínima

5 252 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		48,95 km
Distancia punto a punto		2,31 km
Altitud mínima		1 562 m
Altitud máxima		2 426 m
Ascensión		5 252 m
Descendencia		-6 045 m
Velocidad media		10,16 km/h
Máx velocidad		66,83 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %