Garmin Connect Garmin Connect de Joris Blanc • 04/04/2023 • ⟼ 34,5 km

Joris Blanc

Garmin Connect Col de Prapio, Oberland administrative region, Ormont-Dessus , 4 Abr. 2023

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Duración

3h12m00s

distance

0/1783

Distancia total

34,53 km

total_asc

0/1783

Ascensión

2 989 m

total_desc

0/1783

Descendencia

-4 326 m

avg_speed

0/1783

Velocidad media

10,79 km/h

max_speed

1306/1310

Máx velocidad

93,25 km/h

Velocidad media

10,79 km/h

Máx velocidad

93,25 km/h

10s

78,97 km/h

10s

78,68 km/h

10s

78,0 km/h

10s

77,62 km/h

10s

76,68 km/h

10s

76,63 km/h

Mínima

95 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

124 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+18 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

60s

+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

2 989 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

500 m

+25 m

Descendencia

--4 326 m

500 m

-1 m

500 m

-915 m

500 m

-893 m

500 m

-876 m

500 m

-336 m

Altitud mínima

1 563 m

Altitud máxima

2 980 m

Ascensión

2 989 m

Descendencia

-4 326 m

Velocidad media

10,79 km/h

Máx velocidad

93,25 km/h

Paso

04m59s

Velocidad media

10,79 km/h

1 km

24,8 km/h

00:02:24

2 km

8,3 km/h

00:14:29

5 km

9,2 km/h

00:32:38

10 km

21,6 km/h

00:27:49

21 km

38,7 km/h

00:32:34

30 km

51,5 km/h

00:34:57

Estadísticas clave

124 bpm

Avg Heart Rate

10,79 km/h

Velocidad media

34,53 km

Distancia total

2 980 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

93,25 km/h

Máx velocidad

1 563 m

Altitud mínima

2 989 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		34,53 km
Distancia punto a punto		3,02 km
Altitud mínima		1 563 m
Altitud máxima		2 980 m
Ascensión		2 989 m
Descendencia		-4 326 m
Velocidad media		10,79 km/h
Máx velocidad		93,25 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %