Garmin Connect Garmin Connect de Joris Blanc • 06/02/2024 • ⟼ 51,7 km

Joris Blanc

Garmin Connect Col de Prapio, Oberland administrative region, Ormont-Dessus , 6 Feb. 2024

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Duración

4h40m12s

distance

0/2548

Distancia total

51,69 km

total_asc

0/2548

Ascensión

5 695 m

total_desc

0/2548

Descendencia

-7 153 m

avg_speed

0/2548

Velocidad media

11,21 km/h

max_speed

1247/1251

Máx velocidad

88,09 km/h

total_pause_time

704/706

Tiempo de pausa

3m20s

Velocidad media

11,21 km/h

Máx velocidad

88,09 km/h

10s

81,0 km/h

10s

79,28 km/h

10s

78,12 km/h

10s

77,64 km/h

10s

77,36 km/h

10s

77,23 km/h

Mínima

76 bpm

Máxima

138 bpm

Promedio

115 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+29 bpm

60s

+19 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

60s

-15 bpm

60s

-12 bpm

Ascensión

5 695 m

500 m

+401 m

500 m

+400 m

500 m

+400 m

500 m

+384 m

500 m

+383 m

Descendencia

--7 153 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitud mínima

1 474 m

Altitud máxima

2 958 m

Ascensión

5 695 m

Descendencia

-7 153 m

Velocidad media

11,21 km/h

Máx velocidad

88,09 km/h

Paso

04m18s

Velocidad media

11,21 km/h

1 km

20,4 km/h

00:02:56

2 km

36,1 km/h

00:03:19

5 km

28,1 km/h

00:10:40

10 km

50,4 km/h

00:11:54

42 km

50,0 km/h

00:50:22

Estadísticas clave

115 bpm

Avg Heart Rate

11,21 km/h

Velocidad media

51,69 km

Distancia total

2 958 m

Altitud máxima

138 bpm

Ritmo cardiaco máxima

88,09 km/h

Máx velocidad

1 474 m

Altitud mínima

5 695 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		51,69 km
Distancia punto a punto		3,11 km
Altitud mínima		1 474 m
Altitud máxima		2 958 m
Ascensión		5 695 m
Descendencia		-7 153 m
Velocidad media		11,21 km/h
Máx velocidad		88,09 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %