Garmin Connect Garmin Connect de Javi Viton • 15/03/2025 • ⟼ 13,7 km

Javi Viton

Garmin Connect Puerto de Cotos, Rascafría, Community of Madrid , 15 Mar. 2025

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Duración

5h02m59s

distance

0/16495

Distancia total

13,67 km

total_asc

0/16495

Ascensión

1 019 m

total_desc

0/16495

Descendencia

-1 027 m

avg_speed

0/16495

Velocidad media

3,93 km/h

max_speed

15820/15824

Máx velocidad

31,85 km/h

total_pause_time

1608/14631

Tiempo de pausa

1h33m

Velocidad media

3,93 km/h

Máx velocidad

31,85 km/h

10s

29,87 km/h

10s

29,71 km/h

10s

28,98 km/h

10s

28,28 km/h

10s

26,86 km/h

10s

25,29 km/h

3m16s

3m03s

17m21s

3m48s

21m28s

8m26s

12m32s

3m30s

13m03s

4m24s

3m02s

1h33m

Mínima

38 bpm

Máxima

147 bpm

Promedio

102 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+37 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

1 019 m

500 m

+599 m

500 m

+599 m

500 m

+599 m

500 m

+599 m

500 m

+599 m

Descendencia

--1 027 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

1 813 m

Altitud máxima

2 428 m

Ascensión

1 019 m

Descendencia

-1 027 m

Velocidad media

3,93 km/h

Máx velocidad

31,85 km/h

Paso

21m37s

Velocidad media

3,93 km/h

1 km

3,8 km/h

00:15:46

2 km

2,8 km/h

00:43:36

5 km

1,7 km/h

03:01:35

10 km

1,6 km/h

06:25:36

Estadísticas clave

102 bpm

Avg Heart Rate

3,93 km/h

Velocidad media

13,67 km

Distancia total

2 428 m

Altitud máxima

147 bpm

Ritmo cardiaco máxima

31,85 km/h

Máx velocidad

1 813 m

Altitud mínima

1 019 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,67 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		1 813 m
Altitud máxima		2 428 m
Ascensión		1 019 m
Descendencia		-1 027 m
Velocidad media		3,93 km/h
Máx velocidad		31,85 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %