Garmin Connect Garmin Connect de Lucas Le Roux • 01/11/2023 • ⟼ 10,1 km

Lucas Le Roux miembro Premium

Garmin Connect Col du Fer, Mont-Dessous, Ugine , 1 Nov. 2023

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Duración

2h48m18s

distance

0/4018

Distancia total

10,06 km

total_asc

0/4018

Ascensión

989 m

total_desc

0/4018

Descendencia

-982 m

avg_speed

0/4018

Velocidad media

4,73 km/h

max_speed

3693/3697

Máx velocidad

14,93 km/h

total_pause_time

342/2524

Tiempo de pausa

40m14s

Velocidad media

4,73 km/h

Máx velocidad

14,93 km/h

10s

14,76 km/h

10s

14,0 km/h

10s

13,23 km/h

10s

12,85 km/h

10s

12,66 km/h

10s

12,65 km/h

3m16s

3m50s

3m45s

3m07s

3m32s

3m33s

4m27s

4m25s

3m00s

4m03s

40m14s

Mínima

71 bpm

Máxima

167 bpm

Promedio

133 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-79 bpm

60s

-60 bpm

60s

-52 bpm

60s

-46 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

989 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

Altitud mínima

1 394 m

Altitud máxima

2 243 m

Ascensión

989 m

Descendencia

-982 m

Velocidad media

4,73 km/h

Máx velocidad

14,93 km/h

Paso

16m28s

Velocidad media

4,73 km/h

1 km

4,6 km/h

00:12:55

2 km

3,8 km/h

00:31:56

5 km

2,3 km/h

02:12:33

10 km

8,2 km/h

01:13:18

Estadísticas clave

133 bpm

Avg Heart Rate

4,73 km/h

Velocidad media

10,06 km

Distancia total

2 243 m

Altitud máxima

167 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,93 km/h

Máx velocidad

1 394 m

Altitud mínima

989 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,06 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 394 m
Altitud máxima		2 243 m
Ascensión		989 m
Descendencia		-982 m
Velocidad media		4,73 km/h
Máx velocidad		14,93 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %