Garmin Connect Garmin Connect de Lucas Le Roux • 23/06/2024 • ⟼ 11,3 km

Lucas Le Roux miembro Premium

Garmin Connect Plage d'Angon, Balmettes, Talloires-Montmin , 23 junio 2024

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Duración

3h52m26s

distance

0/4918

Distancia total

11,32 km

total_asc

0/4918

Ascensión

1 852 m

total_desc

0/4918

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/4918

Velocidad media

3,87 km/h

max_speed

1005/1009

Máx velocidad

7,91 km/h

total_pause_time

1885/4894

Tiempo de pausa

56m02s

Velocidad media

3,87 km/h

Máx velocidad

7,91 km/h

10s

7,83 km/h

10s

7,09 km/h

10s

7,04 km/h

10s

6,95 km/h

10s

6,86 km/h

10s

6,83 km/h

4m04s

3m01s

4m36s

3m55s

3m40s

3m01s

6m00s

3m13s

3m25s

4m16s

3m49s

9m58s

3m04s

56m02s

Mínima

82 bpm

Máxima

166 bpm

Promedio

135 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-31 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

1 852 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Altitud mínima

450 m

Altitud máxima

2 312 m

Ascensión

1 852 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

3,87 km/h

Máx velocidad

7,91 km/h

Paso

18m32s

Velocidad media

3,87 km/h

1 km

3,8 km/h

00:15:40

2 km

4,3 km/h

00:27:45

5 km

4,3 km/h

01:09:23

10 km

2,1 km/h

04:43:31

Estadísticas clave

135 bpm

Avg Heart Rate

3,87 km/h

Velocidad media

11,32 km

Distancia total

2 312 m

Altitud máxima

166 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,91 km/h

Máx velocidad

450 m

Altitud mínima

1 852 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,32 km
Distancia punto a punto		5,2 km
Altitud mínima		450 m
Altitud máxima		2 312 m
Ascensión		1 852 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		3,87 km/h
Máx velocidad		7,91 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %