Garmin Connect Garmin Connect de Lucien Angrand • 26/11/2024 • ⟼ 329,4 km

Lucien Angrand

Garmin Connect Saly Portudal, Département de M'bour , 26 Nov. 2024

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Duración

2h58m11s

distance

0/10641

Distancia total

329,35 km

total_asc

0/10641

Ascensión

1 924 m

total_desc

0/10641

Descendencia

-1 915 m

avg_speed

0/10641

Velocidad media

110,9 km/h

max_speed

5502/5506

Máx velocidad

159,69 km/h

Velocidad media

110,9 km/h

Máx velocidad

159,69 km/h

10s

158,87 km/h

10s

158,78 km/h

10s

158,6 km/h

10s

158,43 km/h

10s

158,43 km/h

10s

158,36 km/h

Mínima

58 bpm

Máxima

188 bpm

Promedio

90 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+105 bpm

60s

+26 bpm

60s

+26 bpm

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Ascensión

1 924 m

500 m

+211 m

500 m

+211 m

500 m

+210 m

500 m

+210 m

500 m

+210 m

Descendencia

--1 915 m

500 m

-178 m

500 m

-178 m

500 m

-178 m

500 m

-178 m

500 m

-178 m

Altitud mínima

9 m

Altitud máxima

309 m

Ascensión

1 924 m

Descendencia

-1 915 m

Velocidad media

110,9 km/h

Máx velocidad

159,69 km/h

Paso

00m31s

Velocidad media

110,9 km/h

1 km

23,4 km/h

00:02:33

2 km

76,7 km/h

00:01:33

5 km

80,0 km/h

00:03:45

10 km

83,6 km/h

00:07:10

21 km

111,7 km/h

00:11:16

30 km

100,0 km/h

00:17:59

42 km

106,4 km/h

00:23:41

100 km

131,8 km/h

00:45:30

Estadísticas clave

90 bpm

Avg Heart Rate

110,9 km/h

Velocidad media

329,35 km

Distancia total

309 m

Altitud máxima

188 bpm

Ritmo cardiaco máxima

159,69 km/h

Máx velocidad

9 m

Altitud mínima

1 924 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		329,35 km
Distancia punto a punto		232,41 km
Altitud mínima		9 m
Altitud máxima		309 m
Ascensión		1 924 m
Descendencia		-1 915 m
Velocidad media		110,9 km/h
Máx velocidad		159,69 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %