Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 27/07/2024 • ⟼ 67,1 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 27 Jul. 2024

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Duración

3h57m22s

distance

0/9544

Distancia total

67,12 km

total_asc

0/9544

Ascensión

598 m

total_desc

0/9544

Descendencia

-606 m

avg_speed

0/9544

Velocidad media

24,75 km/h

max_speed

4693/4697

Máx velocidad

60,21 km/h

total_pause_time

5816/5822

Tiempo de pausa

1h14m

Velocidad media

24,75 km/h

Máx velocidad

60,21 km/h

10s

59,74 km/h

10s

59,62 km/h

10s

59,47 km/h

10s

59,45 km/h

10s

59,41 km/h

10s

59,35 km/h

1h14m

Mínima

69 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

140 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+46 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

598 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

500 m

+109 m

Descendencia

--606 m

500 m

-165 m

500 m

-165 m

500 m

-165 m

500 m

-163 m

500 m

-162 m

Altitud mínima

1 m

Altitud máxima

273 m

Ascensión

598 m

Descendencia

-606 m

Velocidad media

24,75 km/h

Máx velocidad

60,21 km/h

Paso

03m29s

Velocidad media

24,75 km/h

1 km

18,4 km/h

00:03:16

2 km

22,4 km/h

00:05:21

5 km

21,1 km/h

00:14:11

10 km

26,5 km/h

00:22:39

21 km

14,3 km/h

01:27:55

30 km

36,4 km/h

00:49:28

42 km

25,6 km/h

01:38:31

Estadísticas clave

140 bpm

Avg Heart Rate

24,75 km/h

Velocidad media

67,12 km

Distancia total

273 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,21 km/h

Máx velocidad

1 m

Altitud mínima

598 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		67,12 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		1 m
Altitud máxima		273 m
Ascensión		598 m
Descendencia		-606 m
Velocidad media		24,75 km/h
Máx velocidad		60,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %