Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 08/09/2024 • ⟼ 73,0 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 8 siete. 2024

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Duración

3h36m56s

distance

0/10578

Distancia total

72,96 km

total_asc

0/10578

Ascensión

820 m

total_desc

0/10578

Descendencia

-829 m

avg_speed

0/10578

Velocidad media

24,6 km/h

max_speed

5088/5092

Máx velocidad

73,46 km/h

total_pause_time

4634/9106

Tiempo de pausa

38m58s

Velocidad media

24,6 km/h

Máx velocidad

73,46 km/h

10s

73,19 km/h

10s

73,15 km/h

10s

72,96 km/h

10s

72,74 km/h

10s

72,49 km/h

10s

72,46 km/h

4m20s

38m58s

Mínima

75 bpm

Máxima

181 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+55 bpm

60s

+46 bpm

60s

+43 bpm

60s

+43 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-48 bpm

60s

-46 bpm

60s

-45 bpm

60s

-42 bpm

Ascensión

820 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+156 m

Descendencia

--829 m

500 m

-120 m

500 m

-120 m

500 m

-120 m

500 m

-120 m

500 m

-120 m

Altitud mínima

46 m

Altitud máxima

319 m

Ascensión

820 m

Descendencia

-829 m

Velocidad media

24,6 km/h

Máx velocidad

73,46 km/h

Paso

02m52s

Velocidad media

24,6 km/h

1 km

19,5 km/h

00:03:04

2 km

23,2 km/h

00:05:10

5 km

22,9 km/h

00:13:07

10 km

32,1 km/h

00:18:40

21 km

21,1 km/h

00:59:40

30 km

28,6 km/h

01:02:59

42 km

18,9 km/h

02:13:12

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

24,6 km/h

Velocidad media

72,96 km

Distancia total

319 m

Altitud máxima

181 bpm

Ritmo cardiaco máxima

73,46 km/h

Máx velocidad

46 m

Altitud mínima

820 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		72,96 km
Distancia punto a punto		0,16 km
Altitud mínima		46 m
Altitud máxima		319 m
Ascensión		820 m
Descendencia		-829 m
Velocidad media		24,6 km/h
Máx velocidad		73,46 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %