Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 22/09/2024 • ⟼ 71,2 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 22 siete. 2024

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Duración

3h45m08s

distance

0/9565

Distancia total

71,24 km

total_asc

0/9565

Ascensión

628 m

total_desc

0/9565

Descendencia

-619 m

avg_speed

0/9565

Velocidad media

25,93 km/h

max_speed

5662/5666

Máx velocidad

62,36 km/h

total_pause_time

977/8817

Tiempo de pausa

1h00m

Velocidad media

25,93 km/h

Máx velocidad

62,36 km/h

10s

60,73 km/h

10s

60,59 km/h

10s

60,57 km/h

10s

60,21 km/h

10s

59,63 km/h

10s

59,35 km/h

22m32s

29m49s

1h00m

Mínima

74 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+56 bpm

60s

+45 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-51 bpm

60s

-51 bpm

60s

-50 bpm

60s

-49 bpm

60s

-43 bpm

Ascensión

628 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

500 m

+110 m

Descendencia

--619 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

267 m

Ascensión

628 m

Descendencia

-619 m

Velocidad media

25,93 km/h

Máx velocidad

62,36 km/h

Paso

03m05s

Velocidad media

25,93 km/h

1 km

17,8 km/h

00:03:21

2 km

16,3 km/h

00:07:22

5 km

44,3 km/h

00:06:46

10 km

28,7 km/h

00:20:55

21 km

27,3 km/h

00:46:06

30 km

41,7 km/h

00:43:12

42 km

33,2 km/h

01:15:59

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

25,93 km/h

Velocidad media

71,24 km

Distancia total

267 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

62,36 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

628 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		71,24 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		267 m
Ascensión		628 m
Descendencia		-619 m
Velocidad media		25,93 km/h
Máx velocidad		62,36 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %