Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 13/04/2024 • ⟼ 65,2 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 13 Abr. 2024

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Duración

3h04m32s

distance

0/9252

Distancia total

65,15 km

total_asc

0/9252

Ascensión

577 m

total_desc

0/9252

Descendencia

-570 m

avg_speed

0/9252

Velocidad media

24,03 km/h

max_speed

5810/5814

Máx velocidad

60,41 km/h

total_pause_time

6039/6051

Tiempo de pausa

21m51s

Velocidad media

24,03 km/h

Máx velocidad

60,41 km/h

10s

58,59 km/h

10s

58,47 km/h

10s

58,04 km/h

10s

57,19 km/h

10s

56,71 km/h

10s

56,7 km/h

21m51s

Mínima

83 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

149 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-42 bpm

60s

-40 bpm

60s

-40 bpm

60s

-38 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

577 m

500 m

+102 m

500 m

+102 m

500 m

+102 m

500 m

+102 m

500 m

+101 m

Descendencia

--570 m

500 m

-151 m

500 m

-151 m

500 m

-151 m

500 m

-151 m

500 m

-151 m

Altitud mínima

4 m

Altitud máxima

265 m

Ascensión

577 m

Descendencia

-570 m

Velocidad media

24,03 km/h

Máx velocidad

60,41 km/h

Paso

02m47s

Velocidad media

24,03 km/h

1 km

16,2 km/h

00:03:42

2 km

36,2 km/h

00:03:19

5 km

39,3 km/h

00:07:38

10 km

30,1 km/h

00:19:56

21 km

24,3 km/h

00:51:45

30 km

35,7 km/h

00:50:24

42 km

35,9 km/h

01:10:06

Estadísticas clave

149 bpm

Avg Heart Rate

24,03 km/h

Velocidad media

65,15 km

Distancia total

265 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,41 km/h

Máx velocidad

4 m

Altitud mínima

577 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		65,15 km
Distancia punto a punto		0,38 km
Altitud mínima		4 m
Altitud máxima		265 m
Ascensión		577 m
Descendencia		-570 m
Velocidad media		24,03 km/h
Máx velocidad		60,41 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %