Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 02/06/2024 • ⟼ 63,8 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 2 junio 2024

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Duración

3h12m36s

distance

0/9008

Distancia total

63,79 km

total_asc

0/9008

Ascensión

355 m

total_desc

0/9008

Descendencia

-361 m

avg_speed

0/9008

Velocidad media

24,84 km/h

max_speed

834/838

Máx velocidad

52,84 km/h

total_pause_time

4085/5194

Tiempo de pausa

38m31s

Velocidad media

24,84 km/h

Máx velocidad

52,84 km/h

10s

52,05 km/h

10s

51,93 km/h

10s

51,57 km/h

10s

50,93 km/h

10s

50,54 km/h

10s

50,36 km/h

33m29s

38m31s

Mínima

84 bpm

Máxima

175 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-44 bpm

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

Ascensión

355 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

Descendencia

--361 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

Altitud mínima

4 m

Altitud máxima

197 m

Ascensión

355 m

Descendencia

-361 m

Velocidad media

24,84 km/h

Máx velocidad

52,84 km/h

Paso

02m56s

Velocidad media

24,84 km/h

1 km

18,1 km/h

00:03:18

2 km

20,7 km/h

00:05:48

5 km

36,1 km/h

00:08:18

10 km

21,4 km/h

00:28:00

21 km

22,1 km/h

00:56:57

30 km

33,0 km/h

00:54:30

42 km

18,2 km/h

02:18:23

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

24,84 km/h

Velocidad media

63,79 km

Distancia total

197 m

Altitud máxima

175 bpm

Ritmo cardiaco máxima

52,84 km/h

Máx velocidad

4 m

Altitud mínima

355 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		63,79 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		4 m
Altitud máxima		197 m
Ascensión		355 m
Descendencia		-361 m
Velocidad media		24,84 km/h
Máx velocidad		52,84 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %