Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 10/06/2024 • ⟼ 79,9 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 10 junio 2024

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Duración

3h41m05s

distance

0/11477

Distancia total

79,9 km

total_asc

0/11477

Ascensión

699 m

total_desc

0/11477

Descendencia

-696 m

avg_speed

0/11477

Velocidad media

24,6 km/h

max_speed

6180/6184

Máx velocidad

58,81 km/h

total_pause_time

6381/6382

Tiempo de pausa

26m09s

Velocidad media

24,6 km/h

Máx velocidad

58,81 km/h

10s

58,05 km/h

10s

57,96 km/h

10s

57,85 km/h

10s

57,84 km/h

10s

57,67 km/h

10s

57,63 km/h

Mínima

82 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-48 bpm

60s

-44 bpm

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

Ascensión

699 m

500 m

+124 m

500 m

+123 m

500 m

+122 m

500 m

+121 m

500 m

+117 m

Descendencia

--696 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

272 m

Ascensión

699 m

Descendencia

-696 m

Velocidad media

24,6 km/h

Máx velocidad

58,81 km/h

Paso

02m42s

Velocidad media

24,6 km/h

1 km

18,2 km/h

00:03:17

2 km

18,4 km/h

00:06:32

5 km

37,1 km/h

00:08:05

10 km

25,4 km/h

00:23:36

21 km

23,7 km/h

00:53:05

30 km

34,8 km/h

00:51:44

42 km

35,2 km/h

01:11:38

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

24,6 km/h

Velocidad media

79,9 km

Distancia total

272 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,81 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

699 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		79,9 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		272 m
Ascensión		699 m
Descendencia		-696 m
Velocidad media		24,6 km/h
Máx velocidad		58,81 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %