Garmin Connect Garmin Connect de Micsiq • 05/03/2023 • ⟼ 17,2 km

Micsiq

Garmin Connect Belvédère Thiry, Petit Coo, Stavelot , 5 Mar. 2023

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Duración

4h49m02s

distance

0/5115

Distancia total

17,17 km

total_asc

0/5115

Ascensión

430 m

total_desc

0/5115

Descendencia

-415 m

avg_speed

0/5115

Velocidad media

7,01 km/h

max_speed

4436/4440

Máx velocidad

37,07 km/h

total_pause_time

877/4910

Tiempo de pausa

2h21m

Velocidad media

7,01 km/h

Máx velocidad

37,07 km/h

10s

33,25 km/h

10s

32,9 km/h

10s

32,76 km/h

10s

32,04 km/h

10s

31,86 km/h

10s

31,62 km/h

3m42s

35m44s

11m25s

6m33s

3m11s

3m28s

3m48s

3m10s

4m35s

41m13s

24m47s

2h21m

Mínima

37 bpm

Máxima

150 bpm

Promedio

100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+34 bpm

60s

+32 bpm

60s

+32 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-41 bpm

60s

-34 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

430 m

500 m

+276 m

500 m

+275 m

500 m

+274 m

500 m

+274 m

500 m

+273 m

Descendencia

--415 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

500 m

-15 m

Altitud mínima

207 m

Altitud máxima

504 m

Ascensión

430 m

Descendencia

-415 m

Velocidad media

7,01 km/h

Máx velocidad

37,07 km/h

Paso

16m27s

Velocidad media

7,01 km/h

1 km

4,4 km/h

00:13:31

2 km

4,8 km/h

00:25:00

5 km

4,4 km/h

01:07:37

10 km

1,7 km/h

05:52:32

Estadísticas clave

100 bpm

Avg Heart Rate

7,01 km/h

Velocidad media

17,17 km

Distancia total

504 m

Altitud máxima

150 bpm

Ritmo cardiaco máxima

37,07 km/h

Máx velocidad

207 m

Altitud mínima

430 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		17,17 km
Distancia punto a punto		0,39 km
Altitud mínima		207 m
Altitud máxima		504 m
Ascensión		430 m
Descendencia		-415 m
Velocidad media		7,01 km/h
Máx velocidad		37,07 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %