Garmin Connect Garmin Connect de Paul Daran • 20/07/2023 • ⟼ 5,2 km

Paul Daran

Garmin Connect Port de Pailhères, Port de Pailleres, Ascou , 20 Jul. 2023

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Duración

1h18m46s

distance

0/1359

Distancia total

5,22 km

total_asc

0/1359

Ascensión

553 m

total_desc

0/1359

Descendencia

-345 m

avg_speed

0/1359

Velocidad media

6,45 km/h

max_speed

1199/1203

Máx velocidad

50,32 km/h

total_pause_time

734/1155

Tiempo de pausa

30m00s

Velocidad media

6,45 km/h

Máx velocidad

50,32 km/h

10s

48,77 km/h

10s

48,21 km/h

10s

47,54 km/h

10s

47,32 km/h

10s

47,03 km/h

10s

46,7 km/h

3m51s

16m05s

10m04s

30m00s

Mínima

105 bpm

Máxima

180 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+28 bpm

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

553 m

500 m

+555 m

500 m

+555 m

500 m

+554 m

500 m

+554 m

500 m

+554 m

Descendencia

--345 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-10 m

Altitud mínima

1 755 m

Altitud máxima

2 312 m

Ascensión

553 m

Descendencia

-345 m

Velocidad media

6,45 km/h

Máx velocidad

50,32 km/h

Paso

14m27s

Velocidad media

6,45 km/h

1 km

5,8 km/h

00:10:22

2 km

3,5 km/h

00:34:35

5 km

40,3 km/h

00:07:26

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

6,45 km/h

Velocidad media

5,22 km

Distancia total

2 312 m

Altitud máxima

180 bpm

Ritmo cardiaco máxima

50,32 km/h

Máx velocidad

1 755 m

Altitud mínima

553 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		5,22 km
Distancia punto a punto		0,56 km
Altitud mínima		1 755 m
Altitud máxima		2 312 m
Ascensión		553 m
Descendencia		-345 m
Velocidad media		6,45 km/h
Máx velocidad		50,32 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %