Excursionismo de Pedrosahib • 27/05/2023 • ⟼ 4,6 km

Pedrosahib

Excursionismo Pico dos Quatro, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 27 mayo 2023

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Duración

2h27m18s

distance

0/2334

Distancia total

4,55 km

total_asc

0/2334

Ascensión

222 m

total_desc

0/2334

Descendencia

-90 m

avg_speed

0/2334

Velocidad media

6,19 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

24,05 km/h

total_pause_time

171/2429

Tiempo de pausa

1h49m

Velocidad media

6,19 km/h

Máx velocidad

24,05 km/h

10s

9,72 km/h

10s

6,48 km/h

10s

6,3 km/h

10s

6,11 km/h

10s

5,82 km/h

10s

5,47 km/h

3m24s

3m28s

3m02s

3m56s

7m18s

4m26s

3m31s

7m43s

9m02s

4m23s

4m05s

3m35s

3m03s

3m52s

3m08s

5m31s

3m48s

15m44s

3m44s

4m33s

1h49m

Mínima

75 bpm

Máxima

173 bpm

Promedio

114 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-29 bpm

60s

-25 bpm

60s

-23 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

222 m

500 m

+160 m

500 m

+160 m

500 m

+160 m

500 m

+160 m

500 m

+159 m

Altitud mínima

226 m

Altitud máxima

388 m

Ascensión

222 m

Descendencia

-90 m

Velocidad media

6,19 km/h

Máx velocidad

24,05 km/h

Paso

28m21s

Velocidad media

6,19 km/h

1 km

2,5 km/h

00:23:55

2 km

1,6 km/h

01:14:06

Estadísticas clave

114 bpm

Avg Heart Rate

6,19 km/h

Velocidad media

4,55 km

Distancia total

388 m

Altitud máxima

173 bpm

Ritmo cardiaco máxima

24,05 km/h

Máx velocidad

226 m

Altitud mínima

222 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,55 km
Distancia punto a punto		1,11 km
Altitud mínima		226 m
Altitud máxima		388 m
Ascensión		222 m
Descendencia		-90 m
Velocidad media		6,19 km/h
Máx velocidad		24,05 km/h