Excursionismo de Philippe Grenier • 15/04/2023 • ⟼ 11,6 km

Philippe Grenier

Excursionismo 9e Arrondissement, Marseille , 15 Abr. 2023

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Duración

5h25m36s

distance

0/3810

Distancia total

11,62 km

total_asc

0/3810

Ascensión

547 m

total_desc

0/3810

Descendencia

-556 m

avg_speed

0/3810

Velocidad media

3,08 km/h

max_speed

608/608

Máx velocidad

12,06 km/h

total_pause_time

505/3113

Tiempo de pausa

1h37m

Velocidad media

3,08 km/h

Máx velocidad

12,06 km/h

10s

8,13 km/h

10s

7,79 km/h

10s

7,46 km/h

10s

6,89 km/h

10s

6,87 km/h

10s

6,59 km/h

3m29s

3m05s

5m18s

3m04s

3m38s

4m13s

4m05s

5m37s

14m05s

3m24s

3m45s

3m41s

3m23s

4m06s

3m17s

3m41s

4m27s

4m28s

17m10s

1h37m

Mínima

66 bpm

Máxima

137 bpm

Promedio

99 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

Ascensión

547 m

500 m

+300 m

500 m

+300 m

500 m

+299 m

500 m

+299 m

500 m

+299 m

Descendencia

--556 m

500 m

-117 m

500 m

-117 m

500 m

-116 m

500 m

-116 m

500 m

-116 m

Altitud mínima

24 m

Altitud máxima

440 m

Ascensión

547 m

Descendencia

-556 m

Velocidad media

3,08 km/h

Máx velocidad

12,06 km/h

Paso

27m01s

Velocidad media

3,08 km/h

1 km

4,9 km/h

00:12:14

2 km

4,5 km/h

00:26:29

5 km

2,4 km/h

02:04:25

10 km

4,8 km/h

02:05:34

Estadísticas clave

99 bpm

Avg Heart Rate

3,08 km/h

Velocidad media

11,62 km

Distancia total

440 m

Altitud máxima

137 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,06 km/h

Máx velocidad

24 m

Altitud mínima

547 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,62 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		24 m
Altitud máxima		440 m
Ascensión		547 m
Descendencia		-556 m
Velocidad media		3,08 km/h
Máx velocidad		12,06 km/h