Bicicleta de montaña de Przemek Mierniczek • 03/10/2015 • ⟼ 33,6 km

Przemek Mierniczek

Bicicleta de montaña Zwierzyniec, Krakow , 3 Oct. 2015

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Mountain Biking

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Seleccionar por:

Duración

3h41m02s

distance

0/4215

Distancia total

33,62 km

total_asc

0/4215

Ascensión

664 m

total_desc

0/4215

Descendencia

650 m

avg_speed

0/4215

Velocidad media

13,7 km/h

max_speed

3467/3485

Máx velocidad

36,38 km/h

total_pause_time

271/1960

Tiempo de pausa

42m47s

Velocidad media

13,7 km/h

Máx velocidad

36,38 km/h

10s

43,66 km/h

10s

43,34 km/h

10s

38,2 km/h

10s

37,34 km/h

10s

37,01 km/h

10s

36,98 km/h

500 m

30,35 km/h

500 m

30,3 km/h

500 m

30,11 km/h

500 m

30,08 km/h

500 m

29,86 km/h

500 m

29,72 km/h

41m38s

42m47s

Mínima

110 bpm

Máxima

176 bpm

Promedio

154 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+26 bpm

60s

+24 bpm

60s

+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

60s

-22 bpm

60s

-22 bpm

Ascensión

664 m

500 m

+74 m

500 m

+64 m

500 m

+55 m

500 m

+51 m

500 m

+50 m

Descendencia

-650 m

500 m

-68 m

500 m

-53 m

500 m

-49 m

500 m

-49 m

500 m

-46 m

Altitud mínima

198 m

Altitud máxima

362 m

Ascensión

664 m

Descendencia

650 m

Velocidad media

13,7 km/h

Máx velocidad

36,38 km/h

100 m

44,84 km/h

200 m

39,62 km/h

500 m

30,35 km/h

1 km

23,88 km/h

3 km

23,0 km/h

5 km

19,78 km/h

10 km

17,01 km/h

20 km

14,14 km/h

21 km

14,14 km/h

30 km

14,19 km/h

Paso

06m24s

Velocidad media

13,7 km/h

1 km

10,2 km/h

00:05:54

2 km

9,7 km/h

00:12:21

5 km

10,7 km/h

00:28:03

10 km

9,5 km/h

01:03:09

21 km

11,9 km/h

01:46:05

30 km

17,5 km/h

01:42:43

Etiquetas

Mountain Biking

Estadísticas clave

154 bpm

Avg Heart Rate

13,7 km/h

Velocidad media

33,62 km

Distancia total

362 m

Altitud máxima

176 bpm

Ritmo cardiaco máxima

36,38 km/h

Máx velocidad

198 m

Altitud mínima

664 m

Ascensión

650 m

Descendencia

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Estadísticas detalladas

Distancia total		33,62 km
Distancia punto a punto		0,49 km
Altitud mínima		198 m
Altitud máxima		362 m
Ascensión		664 m
Descendencia		650 m
Velocidad media		13,7 km/h
Máx velocidad		36,38 km/h