Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 11/07/2024 • ⟼ 7,5 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 11 Jul. 2024

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Duración

50m11s

distance

0/606

Distancia total

7,48 km

total_asc

0/606

Ascensión

20 m

total_desc

0/606

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/606

Velocidad media

8,95 km/h

max_speed

284/288

Máx velocidad

17,97 km/h

Velocidad media

8,95 km/h

Máx velocidad

17,97 km/h

10s

13,07 km/h

10s

11,66 km/h

10s

11,62 km/h

10s

11,33 km/h

10s

11,1 km/h

10s

11,04 km/h

Mínima

83 bpm

Máxima

155 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+24 bpm

60s

+17 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-19 bpm

60s

-15 bpm

60s

-13 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+12 m

500 m

+11 m

Descendencia

--31 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

244 m

Altitud máxima

270 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

8,95 km/h

Máx velocidad

17,97 km/h

Paso

05m48s

Velocidad media

8,95 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:11

2 km

10,5 km/h

00:11:28

5 km

9,9 km/h

00:30:19

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

8,95 km/h

Velocidad media

7,48 km

Distancia total

270 m

Altitud máxima

155 bpm

Ritmo cardiaco máxima

17,97 km/h

Máx velocidad

244 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,48 km
Distancia punto a punto		0,22 km
Altitud mínima		244 m
Altitud máxima		270 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		8,95 km/h
Máx velocidad		17,97 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %