Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 20/01/2025 • ⟼ 8,9 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 20 Ene. 2025

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Duración

44m32s

distance

0/698

Distancia total

8,9 km

total_asc

0/698

Ascensión

20 m

total_desc

0/698

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/698

Velocidad media

12,0 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

56,34 km/h

Velocidad media

12,0 km/h

Máx velocidad

56,34 km/h

10s

16,77 km/h

10s

14,71 km/h

10s

14,02 km/h

10s

13,99 km/h

10s

13,98 km/h

10s

13,83 km/h

Mínima

97 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+18 bpm

60s

+15 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+10 m

500 m

+10 m

Descendencia

--31 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

Altitud mínima

260 m

Altitud máxima

290 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

12,0 km/h

Máx velocidad

56,34 km/h

Paso

04m53s

Velocidad media

12,0 km/h

1 km

11,5 km/h

00:05:14

2 km

12,3 km/h

00:09:43

5 km

12,4 km/h

00:24:16

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

12,0 km/h

Velocidad media

8,9 km

Distancia total

290 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

56,34 km/h

Máx velocidad

260 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,9 km
Distancia punto a punto		0,12 km
Altitud mínima		260 m
Altitud máxima		290 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		12,0 km/h
Máx velocidad		56,34 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %