Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 21/01/2025 • ⟼ 11,0 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 21 Ene. 2025

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Duración

1h02m08s

distance

0/811

Distancia total

11,02 km

total_asc

0/811

Ascensión

20 m

total_desc

0/811

Descendencia

-41 m

avg_speed

0/811

Velocidad media

11,21 km/h

max_speed

161/165

Máx velocidad

14,8 km/h

total_pause_time

371/373

Tiempo de pausa

3m05s

Velocidad media

11,21 km/h

Máx velocidad

14,8 km/h

10s

14,04 km/h

10s

13,86 km/h

10s

13,5 km/h

10s

13,48 km/h

10s

13,45 km/h

10s

13,33 km/h

Mínima

93 bpm

Máxima

155 bpm

Promedio

134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+33 bpm

60s

+20 bpm

60s

+13 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-30 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

Descendencia

--41 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

Altitud mínima

114 m

Altitud máxima

145 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-41 m

Velocidad media

11,21 km/h

Máx velocidad

14,8 km/h

Paso

05m23s

Velocidad media

11,21 km/h

1 km

11,0 km/h

00:05:27

2 km

11,4 km/h

00:10:32

5 km

11,5 km/h

00:26:07

10 km

11,9 km/h

00:50:17

Estadísticas clave

134 bpm

Avg Heart Rate

11,21 km/h

Velocidad media

11,02 km

Distancia total

145 m

Altitud máxima

155 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,8 km/h

Máx velocidad

114 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,02 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		114 m
Altitud máxima		145 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-41 m
Velocidad media		11,21 km/h
Máx velocidad		14,8 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %