Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 11/10/2023 • ⟼ 16,2 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 11 Oct. 2023

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Duración

1h21m41s

distance

0/1114

Distancia total

16,23 km

total_asc

0/1114

Ascensión

21 m

total_desc

0/1114

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/1114

Velocidad media

11,92 km/h

max_speed

855/859

Máx velocidad

14,31 km/h

Velocidad media

11,92 km/h

Máx velocidad

14,31 km/h

10s

14,71 km/h

10s

13,97 km/h

10s

13,77 km/h

10s

13,54 km/h

10s

13,46 km/h

10s

13,45 km/h

Mínima

97 bpm

Máxima

169 bpm

Promedio

152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+14 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-22 bpm

60s

-19 bpm

60s

-16 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

21 m

500 m

+15 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--30 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

247 m

Altitud máxima

271 m

Ascensión

21 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

11,92 km/h

Máx velocidad

14,31 km/h

Paso

04m38s

Velocidad media

11,92 km/h

1 km

12,4 km/h

00:04:50

2 km

12,6 km/h

00:09:32

5 km

12,4 km/h

00:24:10

10 km

13,6 km/h

00:44:01

Estadísticas clave

152 bpm

Avg Heart Rate

11,92 km/h

Velocidad media

16,23 km

Distancia total

271 m

Altitud máxima

169 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,31 km/h

Máx velocidad

247 m

Altitud mínima

21 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		16,23 km
Distancia punto a punto		0,27 km
Altitud mínima		247 m
Altitud máxima		271 m
Ascensión		21 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		11,92 km/h
Máx velocidad		14,31 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %