Garmin Connect Garmin Connect de Pierre Ukelo • 30/01/2024 • ⟼ 10,3 km

Pierre Ukelo

Garmin Connect St. Johann, Basel , 30 Ene. 2024

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Duración

48m21s

distance

0/763

Distancia total

10,33 km

total_asc

0/763

Ascensión

20 m

total_desc

0/763

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/763

Velocidad media

12,82 km/h

max_speed

297/301

Máx velocidad

16,15 km/h

Velocidad media

12,82 km/h

Máx velocidad

16,15 km/h

10s

16,68 km/h

10s

16,6 km/h

10s

15,64 km/h

10s

15,41 km/h

10s

15,34 km/h

10s

15,29 km/h

Mínima

82 bpm

Máxima

172 bpm

Promedio

154 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+38 bpm

60s

+21 bpm

60s

+16 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+10 m

Descendencia

--30 m

500 m

-26 m

500 m

-25 m

500 m

-25 m

500 m

-24 m

500 m

-23 m

Altitud mínima

241 m

Altitud máxima

277 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

12,82 km/h

Máx velocidad

16,15 km/h

Paso

04m19s

Velocidad media

12,82 km/h

1 km

12,3 km/h

00:04:53

2 km

13,0 km/h

00:09:14

5 km

13,2 km/h

00:22:46

10 km

13,9 km/h

00:43:04

Estadísticas clave

154 bpm

Avg Heart Rate

12,82 km/h

Velocidad media

10,33 km

Distancia total

277 m

Altitud máxima

172 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,15 km/h

Máx velocidad

241 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,33 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		241 m
Altitud máxima		277 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		12,82 km/h
Máx velocidad		16,15 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %