Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara • 15/09/2024 • ⟼ 10,2 km

Raphgara

Garmin Connect Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin , 15 siete. 2024

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Duración

3h26m53s

distance

0/4042

Distancia total

10,2 km

total_asc

0/4042

Ascensión

946 m

total_desc

0/4042

Descendencia

-937 m

avg_speed

0/4042

Velocidad media

3,89 km/h

max_speed

2528/2532

Máx velocidad

6,95 km/h

total_pause_time

605/2207

Tiempo de pausa

48m48s

Velocidad media

3,89 km/h

Máx velocidad

6,95 km/h

10s

6,4 km/h

10s

6,28 km/h

10s

6,24 km/h

10s

6,16 km/h

10s

6,1 km/h

10s

6,03 km/h

3m04s

5m18s

3m52s

3m43s

3m26s

3m00s

3m11s

3m27s

6m14s

48m48s

Mínima

76 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

131 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+52 bpm

60s

+40 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-55 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

946 m

500 m

+912 m

500 m

+912 m

500 m

+912 m

500 m

+907 m

500 m

+905 m

Altitud mínima

1 219 m

Altitud máxima

2 134 m

Ascensión

946 m

Descendencia

-937 m

Velocidad media

3,89 km/h

Máx velocidad

6,95 km/h

Paso

19m49s

Velocidad media

3,89 km/h

1 km

3,8 km/h

00:15:44

2 km

4,6 km/h

00:25:55

5 km

1,3 km/h

03:55:31

10 km

4,8 km/h

02:05:53

Estadísticas clave

131 bpm

Avg Heart Rate

3,89 km/h

Velocidad media

10,2 km

Distancia total

2 134 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

6,95 km/h

Máx velocidad

1 219 m

Altitud mínima

946 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,2 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 219 m
Altitud máxima		2 134 m
Ascensión		946 m
Descendencia		-937 m
Velocidad media		3,89 km/h
Máx velocidad		6,95 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %