Garmin Connect Garmin Connect de Zenalien • 12/01/2023 • ⟼ 85,6 km

Zenalien

Garmin Connect L'Alpe d'Huez, Bergers , 12 Ene. 2023

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Duración

7h26m

distance

0/8193

Distancia total

85,58 km

total_asc

0/8193

Ascensión

10 757 m

total_desc

0/8193

Descendencia

-10 771 m

avg_speed

0/8193

Velocidad media

11,95 km/h

max_speed

841/845

Máx velocidad

100,16 km/h

total_pause_time

1/6805

Tiempo de pausa

27m15s

Velocidad media

11,95 km/h

Máx velocidad

100,16 km/h

10s

94,4 km/h

10s

94,02 km/h

10s

93,38 km/h

10s

91,2 km/h

10s

91,15 km/h

10s

90,72 km/h

3m24s

5m50s

27m15s

Mínima

81 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

115 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+35 bpm

60s

+32 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-14 bpm

Ascensión

10 757 m

500 m

+129 m

500 m

+128 m

500 m

+127 m

500 m

+126 m

500 m

+124 m

Descendencia

--10 771 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitud mínima

1 348 m

Altitud máxima

3 050 m

Ascensión

10 757 m

Descendencia

-10 771 m

Velocidad media

11,95 km/h

Máx velocidad

100,16 km/h

Paso

04m50s

Velocidad media

11,95 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:13

5 km

47,4 km/h

00:06:19

10 km

52,2 km/h

00:11:29

21 km

63,0 km/h

00:19:59

42 km

5,0 km/h

08:22:47

Estadísticas clave

115 bpm

Avg Heart Rate

11,95 km/h

Velocidad media

85,58 km

Distancia total

3 050 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

100,16 km/h

Máx velocidad

1 348 m

Altitud mínima

10 757 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		85,58 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 348 m
Altitud máxima		3 050 m
Ascensión		10 757 m
Descendencia		-10 771 m
Velocidad media		11,95 km/h
Máx velocidad		100,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %