SportsTrackLive | Randonnée de Damsbou | Activité du 07/04/2024

Damsbou

Randonnée Col de Porte, Saint-Pierre-de-Chartreuse, Auvergne-Rhône-Alpes , 7 avr. 2024

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Durée

4h28m28s

distance

0/16094

Distance GPS

18,2 km

total_asc

0/16094

Gain d'altitude

747 m

total_desc

0/16094

Perte d'altitude

-737 m

avg_speed

0/16094

Vitesse moyenne

4,25 km/h

max_speed

15144/15148

Vitesse max.

11,82 km/h

total_pause_time

8126/9060

Temps de pause

11m24s

Vitesse moyenne

4,25 km/h

Vitesse max.

11,82 km/h

10s

10,82 km/h

10s

10,77 km/h

10s

10,4 km/h

10s

10,35 km/h

10s

10,31 km/h

10s

10,3 km/h

3m05s

5m08s

3m11s

11m24s

Minimum

75 bpm

Maximum

157 bpm

Moyenne cardiaque

118 bpm

Efforts cardiaques

60s

+42 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

Meilleures récupérations

60s

-37 bpm

60s

-35 bpm

60s

-34 bpm

60s

-34 bpm

60s

-32 bpm

Gain d'altitude

747 m

500 m

+533 m

500 m

+533 m

500 m

+533 m

500 m

+533 m

500 m

+533 m

Altitude min.

1 319 m

Altitude max.

1 854 m

Gain d'altitude

747 m

Perte d'altitude

-737 m

Vitesse moyenne

4,25 km/h

Vitesse max.

11,82 km/h

Allure

14m26s

Vitesse moyenne

4,25 km/h

1 km

5,1 km/h

00:11:41

2 km

4,5 km/h

00:26:29

5 km

3,8 km/h

01:18:58

10 km

2,7 km/h

03:43:57

Statistiques clés

118 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,25 km/h

Vitesse moyenne

18,2 km

Distance GPS

1 854 m

Altitude max.

157 bpm

Fréquence cardiaque max.

11,82 km/h

Vitesse max.

1 319 m

Altitude min.

747 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		18,2 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		1 319 m
Altitude max.		1 854 m
Gain d'altitude		747 m
Perte d'altitude		-737 m
Vitesse moyenne		4,25 km/h
Vitesse max.		11,82 km/h