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Course à pied Plateau-des-Petites-Roches, Les Massards, Saint-Hilaire , 2 juin 2024
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Durée
42m07s
distance
0/929
Distance GPS
5,21 km
total_asc
0/929
Gain d'altitude
152 m
total_desc
0/929
Perte d'altitude
-20 m
avg_speed
0/929
Vitesse moyenne
7,43 km/h
max_speed
703/707
Vitesse max.
14,8 km/h

Vitesse moyenne
7,43 km/h
Vitesse max.
14,8 km/h
10s
15,48 km/h
10s
14,59 km/h
10s
11,79 km/h
10s
10,99 km/h
10s
10,97 km/h
10s
10,93 km/h

Minimum
135 bpm
Maximum
164 bpm
Moyenne cardiaque
150 bpm
Efforts cardiaques
60s
+18 bpm
60s
+15 bpm
60s
+13 bpm
60s
+13 bpm
60s
+11 bpm
Meilleures récupérations
60s
-16 bpm
60s
-13 bpm
60s
-12 bpm
60s
-10 bpm
60s
-10 bpm

Gain d'altitude
152 m
500 m
+135 m
500 m
+135 m
500 m
+135 m
500 m
+135 m
500 m
+135 m

Altitude min.
1 139 m
Altitude max.
1 285 m
Gain d'altitude
152 m
Perte d'altitude
-20 m

Vitesse moyenne
7,43 km/h
Vitesse max.
14,8 km/h

Allure
07m40s
Vitesse moyenne
7,43 km/h
1 km
8,2 km/h
00:07:16
2 km
7,1 km/h
00:16:49
5 km
7,7 km/h
00:39:02
Statistiques clés
150 bpm
Fréquence cardiaque moy.
7,43 km/h
Vitesse moyenne
5,21 km
Distance GPS
1 285 m
Altitude max.
164 bpm
Fréquence cardiaque max.
14,8 km/h
Vitesse max.
1 139 m
Altitude min.
152 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 5,21 km
Distance point à points 4,15 km
Altitude min. 1 139 m
Altitude max. 1 285 m
Gain d'altitude 152 m
Perte d'altitude -20 m
Vitesse moyenne 7,43 km/h
Vitesse max. 14,8 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %
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