Garmin Connect Hà Giang , 14 oct. 2024
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
7h40m
distance
0/10065
Distance GPS
138,55 km
total_asc
0/10065
Gain d'altitude
3 711 m
total_desc
0/10065
Perte d'altitude
-2 830 m
avg_speed
0/10065
Vitesse moyenne
30,49 km/h
max_speed
1039/1043
Vitesse max.
58,32 km/h
total_pause_time
706/10115
Temps de pause
3h10m

Vitesse moyenne
30,49 km/h
Vitesse max.
58,32 km/h

10s
57,49 km/h
10s
57,18 km/h
10s
56,93 km/h
10s
56,46 km/h
10s
55,93 km/h
10s
55,8 km/h

3m22s
5m27s
1h10m
12m45s
21m04s
3m40s
4m03s
3m34s
5m23s
5m32s
6m57s
7m01s
9m21s
3m28s
3m10s
3m37s
3h10m

Minimum
52 bpm
Maximum
142 bpm
Moyenne cardiaque
89 bpm

Efforts cardiaques
60s
+52 bpm
60s
+44 bpm
60s
+38 bpm
60s
+36 bpm
60s
+32 bpm

Meilleures récupérations
60s
-35 bpm
60s
-30 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-24 bpm

Gain d'altitude
3 711 m

500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m

Perte d'altitude
--2 830 m

500 m
-18 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-16 m
500 m
-16 m

Altitude min.
113 m
Altitude max.
1 502 m
Gain d'altitude
3 711 m
Perte d'altitude
-2 830 m

Vitesse moyenne
30,49 km/h
Vitesse max.
58,32 km/h

Allure
03m15s
Vitesse moyenne
30,49 km/h

1 km
30,3 km/h
00:01:58
2 km
12,3 km/h
00:09:43
5 km
44,7 km/h
00:06:42
10 km
42,9 km/h
00:13:59
21 km
43,6 km/h
00:28:53
30 km
35,8 km/h
00:50:16
42 km
27,6 km/h
01:31:11
100 km
31,2 km/h
03:12:29
Statistiques clés

89 bpm
Fréquence cardiaque moy.
30,49 km/h
Vitesse moyenne
138,55 km
Distance GPS
1 502 m
Altitude max.
142 bpm
Fréquence cardiaque max.
58,32 km/h
Vitesse max.
113 m
Altitude min.
3 711 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 138,55 km
Distance point à points 63,02 km
Altitude min. 113 m
Altitude max. 1 502 m
Gain d'altitude 3 711 m
Perte d'altitude -2 830 m
Vitesse moyenne 30,49 km/h
Vitesse max. 58,32 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %