SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Hank | Activité du 07/09/2024

Hank

Garmin Connect Dornberg, Bielefeld , 7 sept. 2024

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Durée

4h14m04s

distance

0/13405

Distance GPS

84,68 km

total_asc

0/13405

Gain d'altitude

839 m

total_desc

0/13405

Perte d'altitude

-817 m

avg_speed

0/13405

Vitesse moyenne

21,5 km/h

max_speed

10016/10020

Vitesse max.

57,34 km/h

total_pause_time

5166/6347

Temps de pause

17m44s

Vitesse moyenne

21,5 km/h

Vitesse max.

57,34 km/h

10s

57,14 km/h

10s

57,09 km/h

10s

57,02 km/h

10s

56,94 km/h

10s

56,8 km/h

10s

56,68 km/h

3m23s

17m44s

Minimum

81 bpm

Maximum

175 bpm

Moyenne cardiaque

135 bpm

Efforts cardiaques

60s

+51 bpm

60s

+47 bpm

60s

+44 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

Meilleures récupérations

60s

-54 bpm

60s

-46 bpm

60s

-43 bpm

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

Gain d'altitude

839 m

500 m

+192 m

500 m

+192 m

500 m

+192 m

500 m

+192 m

500 m

+192 m

Altitude min.

104 m

Altitude max.

296 m

Gain d'altitude

839 m

Perte d'altitude

-817 m

Vitesse moyenne

21,5 km/h

Vitesse max.

57,34 km/h

Allure

02m56s

Vitesse moyenne

21,5 km/h

1 km

10,3 km/h

00:05:49

2 km

13,6 km/h

00:08:49

5 km

22,8 km/h

00:13:07

10 km

22,8 km/h

00:26:19

21 km

35,3 km/h

00:35:41

30 km

27,7 km/h

01:04:57

42 km

25,5 km/h

01:38:57

Statistiques clés

135 bpm

Fréquence cardiaque moy.

21,5 km/h

Vitesse moyenne

84,68 km

Distance GPS

296 m

Altitude max.

175 bpm

Fréquence cardiaque max.

57,34 km/h

Vitesse max.

104 m

Altitude min.

839 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		84,68 km
Distance point à points		3,7 km
Altitude min.		104 m
Altitude max.		296 m
Gain d'altitude		839 m
Perte d'altitude		-817 m
Vitesse moyenne		21,5 km/h
Vitesse max.		57,34 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %