SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Hank | Activité du 01/12/2024

Hank

Garmin Connect Dornberg, Bielefeld , 1 déc. 2024

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Durée

2h23m33s

distance

0/8103

Distance GPS

49,93 km

total_asc

0/8103

Gain d'altitude

607 m

total_desc

0/8103

Perte d'altitude

-594 m

avg_speed

0/8103

Vitesse moyenne

21,48 km/h

max_speed

7584/7588

Vitesse max.

53,38 km/h

total_pause_time

4885/4887

Temps de pause

4m04s

Vitesse moyenne

21,48 km/h

Vitesse max.

53,38 km/h

10s

51,23 km/h

10s

50,97 km/h

10s

50,61 km/h

10s

50,14 km/h

10s

49,91 km/h

10s

49,7 km/h

Minimum

82 bpm

Maximum

179 bpm

Moyenne cardiaque

154 bpm

Efforts cardiaques

60s

+54 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

Meilleures récupérations

60s

-41 bpm

60s

-41 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

Gain d'altitude

607 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+207 m

500 m

+206 m

Altitude min.

104 m

Altitude max.

317 m

Gain d'altitude

607 m

Perte d'altitude

-594 m

Vitesse moyenne

21,48 km/h

Vitesse max.

53,38 km/h

Allure

02m47s

Vitesse moyenne

21,48 km/h

1 km

22,4 km/h

00:02:40

2 km

22,3 km/h

00:05:23

5 km

14,6 km/h

00:20:29

10 km

25,8 km/h

00:23:14

21 km

40,4 km/h

00:31:13

30 km

72,3 km/h

00:24:53

42 km

18,1 km/h

02:19:11

Statistiques clés

154 bpm

Fréquence cardiaque moy.

21,48 km/h

Vitesse moyenne

49,93 km

Distance GPS

317 m

Altitude max.

179 bpm

Fréquence cardiaque max.

53,38 km/h

Vitesse max.

104 m

Altitude min.

607 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		49,93 km
Distance point à points		0,29 km
Altitude min.		104 m
Altitude max.		317 m
Gain d'altitude		607 m
Perte d'altitude		-594 m
Vitesse moyenne		21,48 km/h
Vitesse max.		53,38 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %