SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Milliat | Activité du 19/05/2024

Quentin Milliat

Garmin Connect Craponne, Rhône, Les Balmes , 19 mai 2024

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Durée

12h23m

distance

0/11833

Distance GPS

306,85 km

total_asc

0/11833

Gain d'altitude

218 m

total_desc

0/11833

Perte d'altitude

-412 m

avg_speed

0/11833

Vitesse moyenne

25,47 km/h

max_speed

490/494

Vitesse max.

55,15 km/h

total_pause_time

2490/10169

Temps de pause

20m35s

Vitesse moyenne

25,47 km/h

Vitesse max.

55,15 km/h

10s

53,86 km/h

10s

53,4 km/h

10s

51,73 km/h

10s

51,56 km/h

10s

51,36 km/h

10s

50,67 km/h

20m35s

Minimum

80 bpm

Maximum

175 bpm

Moyenne cardiaque

137 bpm

Efforts cardiaques

60s

+67 bpm

60s

+47 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-53 bpm

60s

-48 bpm

60s

-43 bpm

60s

-38 bpm

60s

-35 bpm

Gain d'altitude

218 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+58 m

Perte d'altitude

--412 m

500 m

-254 m

500 m

-254 m

500 m

-254 m

500 m

-254 m

500 m

-254 m

Altitude min.

9 m

Altitude max.

334 m

Gain d'altitude

218 m

Perte d'altitude

-412 m

Vitesse moyenne

25,47 km/h

Vitesse max.

55,15 km/h

Allure

02m20s

Vitesse moyenne

25,47 km/h

1 km

22,8 km/h

00:02:37

2 km

12,0 km/h

00:09:59

5 km

21,8 km/h

00:13:43

10 km

31,6 km/h

00:18:58

21 km

25,7 km/h

00:48:57

30 km

34,1 km/h

00:52:49

42 km

31,0 km/h

01:21:10

100 km

27,4 km/h

03:39:01

Statistiques clés

137 bpm

Fréquence cardiaque moy.

25,47 km/h

Vitesse moyenne

306,85 km

Distance GPS

334 m

Altitude max.

175 bpm

Fréquence cardiaque max.

55,15 km/h

Vitesse max.

9 m

Altitude min.

218 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		306,85 km
Distance point à points		219,58 km
Altitude min.		9 m
Altitude max.		334 m
Gain d'altitude		218 m
Perte d'altitude		-412 m
Vitesse moyenne		25,47 km/h
Vitesse max.		55,15 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %