Durée
4h03m50s
distance
0/4876
Distance GPS
21,34 km
total_asc
0/4876
Gain d'altitude
521 m
total_desc
0/4876
Perte d'altitude
499 m
avg_speed
0/4876
Vitesse moyenne
7,11 km/h
max_speed
4667/4683
Vitesse max.
32,15 km/h
total_pause_time
2/4392
Temps de pause
1h54m

Vitesse moyenne
7,11 km/h
Vitesse max.
32,15 km/h

10s
37,49 km/h
10s
35,39 km/h
10s
34,32 km/h
10s
34,27 km/h
10s
31,94 km/h
500 m
27,59 km/h
500 m
25,49 km/h
500 m
21,93 km/h
500 m
21,75 km/h
500 m
20,18 km/h

0m24s
4m43s
3m01s
0m52s
6m31s
2m36s
1m41s
3m10s
0m44s
0m57s
1m12s
0m28s
2m15s
0m39s
0m48s
10m06s
2m17s
1m41s
2m54s
0m28s
1m32s
0m25s
0m24s
4m17s
3m01s
1m56s
2m05s
2m02s
1m52s
12m35s
5m08s
1m52s
8m21s
1m50s
0m24s
1m57s
1m52s
9m36s
4m37s
1h54m

Minimum
93 bpm
Maximum
189 bpm
Moyenne cardiaque
157 bpm

Efforts cardiaques
60s
+43 bpm
60s
+39 bpm
60s
+38 bpm
60s
+37 bpm
60s
+35 bpm

Meilleures récupérations
60s
-41 bpm
60s
-38 bpm
60s
-34 bpm
60s
-33 bpm
60s
-32 bpm

Gain d'altitude
521 m

500 m
+56 m
500 m
+49 m
500 m
+48 m
500 m
+47 m
500 m
+47 m

Perte d'altitude
-499 m

500 m
-74 m
500 m
-63 m
500 m
-52 m
500 m
-47 m
500 m
-41 m

Altitude min.
236 m
Altitude max.
393 m
Gain d'altitude
521 m
Perte d'altitude
499 m

Vitesse moyenne
7,11 km/h
Vitesse max.
32,15 km/h

100 m
37,48 km/h
200 m
32,55 km/h
500 m
27,59 km/h
1 km
26,82 km/h
3 km
18,07 km/h
5 km
13,57 km/h
10 km
7,17 km/h
20 km
6,89 km/h
21 km
6,89 km/h

Allure
11m08s
Vitesse moyenne
7,11 km/h

1 km
12,7 km/h
00:04:42
2 km
8,5 km/h
00:14:09
5 km
2,1 km/h
02:26:14
10 km
8,0 km/h
01:15:20
21 km
20,6 km/h
01:01:04
Statistiques clés

157 bpm
Fréquence cardiaque moy.
7,11 km/h
Vitesse moyenne
21,34 km
Distance GPS
393 m
Altitude max.
189 bpm
Fréquence cardiaque max.
32,15 km/h
Vitesse max.
236 m
Altitude min.
521 m
Gain d'altitude
499 m
Perte d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 21,34 km
Distance point à points 0,02 km
Altitude min. 236 m
Altitude max. 393 m
Gain d'altitude 521 m
Perte d'altitude 499 m
Vitesse moyenne 7,11 km/h
Vitesse max. 32,15 km/h