期間
4h03m50s
distance
0/4876
総距離
21,34 km
total_asc
0/4876
上昇
521 m
total_desc
0/4876
降下
499 m
avg_speed
0/4876
平均速度
7,11 km/h
max_speed
4667/4683
最高速度
32,15 km/h
total_pause_time
2/4392
総休憩時間
1h54m

平均速度
7,11 km/h
最高速度
32,15 km/h

10s
37,49 km/h
10s
35,39 km/h
10s
34,32 km/h
10s
34,27 km/h
10s
31,94 km/h
500 m
27,59 km/h
500 m
25,49 km/h
500 m
21,93 km/h
500 m
21,75 km/h
500 m
20,18 km/h

0m24s
4m43s
3m01s
0m52s
6m31s
2m36s
1m41s
3m10s
0m44s
0m57s
1m12s
0m28s
2m15s
0m39s
0m48s
10m06s
2m17s
1m41s
2m54s
0m28s
1m32s
0m25s
0m24s
4m17s
3m01s
1m56s
2m05s
2m02s
1m52s
12m35s
5m08s
1m52s
8m21s
1m50s
0m24s
1m57s
1m52s
9m36s
4m37s
1h54m

最小
93 bpm
最大
189 bpm
平均
157 bpm

最大心拍数の増加
60s
+43 bpm
60s
+39 bpm
60s
+38 bpm
60s
+37 bpm
60s
+35 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-41 bpm
60s
-38 bpm
60s
-34 bpm
60s
-33 bpm
60s
-32 bpm

上昇
521 m

500 m
+56 m
500 m
+49 m
500 m
+48 m
500 m
+47 m
500 m
+47 m

降下
-499 m

500 m
-74 m
500 m
-63 m
500 m
-52 m
500 m
-47 m
500 m
-41 m

最小高度
236 m
最大高度
393 m
上昇
521 m
降下
499 m

平均速度
7,11 km/h
最高速度
32,15 km/h

100 m
37,48 km/h
200 m
32,55 km/h
500 m
27,59 km/h
1 km
26,82 km/h
3 km
18,07 km/h
5 km
13,57 km/h
10 km
7,17 km/h
20 km
6,89 km/h
21 km
6,89 km/h

ペース
11m08s
平均速度
7,11 km/h

1 km
12,7 km/h
00:04:42
2 km
8,5 km/h
00:14:09
5 km
2,1 km/h
02:26:14
10 km
8,0 km/h
01:15:20
21 km
20,6 km/h
01:01:04
主要な統計

157 bpm
Avg Heart Rate
7,11 km/h
平均速度
21,34 km
総距離
393 m
最大高度
189 bpm
最大心拍数
32,15 km/h
最高速度
236 m
最小高度
521 m
上昇
499 m
降下
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統計の詳細

総距離 21,34 km
分割距離 0,02 km
最小高度 236 m
最大高度 393 m
上昇 521 m
降下 499 m
平均速度 7,11 km/h
最高速度 32,15 km/h