SportsTrackLive | Course à pied de Markes Johnny | Activité du 27/11/2022

Markes Johnny

Course à pied Santiago de Besteiros, Portela , 27 nov. 2022

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Durée

4h08m02s

distance

0/9393

Distance GPS

26,71 km

total_asc

0/9393

Gain d'altitude

1 493 m

total_desc

0/9393

Perte d'altitude

-1 495 m

avg_speed

0/9393

Vitesse moyenne

6,76 km/h

max_speed

8778/8778

Vitesse max.

20,51 km/h

total_pause_time

1264/8710

Temps de pause

10m38s

Vitesse moyenne

6,76 km/h

Vitesse max.

20,51 km/h

10s

15,25 km/h

10s

15,19 km/h

10s

15,18 km/h

10s

15,1 km/h

10s

15,1 km/h

10s

15,01 km/h

3m24s

3m46s

3m28s

10m38s

Minimum

76 bpm

Maximum

173 bpm

Moyenne cardiaque

130 bpm

Efforts cardiaques

60s

+39 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

60s

+32 bpm

Meilleures récupérations

60s

-59 bpm

60s

-48 bpm

60s

-37 bpm

60s

-35 bpm

60s

-34 bpm

Gain d'altitude

1 493 m

500 m

+668 m

500 m

+668 m

500 m

+668 m

500 m

+668 m

500 m

+668 m

Altitude min.

362 m

Altitude max.

1 032 m

Gain d'altitude

1 493 m

Perte d'altitude

-1 495 m

Vitesse moyenne

6,76 km/h

Vitesse max.

20,51 km/h

Allure

08m57s

Vitesse moyenne

6,76 km/h

1 km

5,5 km/h

00:10:49

2 km

5,6 km/h

00:21:20

5 km

4,4 km/h

01:07:49

10 km

5,3 km/h

01:53:01

21 km

9,2 km/h

02:17:19

Statistiques clés

130 bpm

Fréquence cardiaque moy.

6,76 km/h

Vitesse moyenne

26,71 km

Distance GPS

1 032 m

Altitude max.

173 bpm

Fréquence cardiaque max.

20,51 km/h

Vitesse max.

362 m

Altitude min.

1 493 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		26,71 km
Distance point à points		0,03 km
Altitude min.		362 m
Altitude max.		1 032 m
Gain d'altitude		1 493 m
Perte d'altitude		-1 495 m
Vitesse moyenne		6,76 km/h
Vitesse max.		20,51 km/h