SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi | Activité du 10/11/2024

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 10 nov. 2024

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Durée

2h24m46s

distance

0/8256

Distance GPS

21,19 km

total_asc

0/8256

Gain d'altitude

30 m

total_desc

0/8256

Perte d'altitude

-30 m

avg_speed

0/8256

Vitesse moyenne

8,78 km/h

max_speed

3061/3065

Vitesse max.

12,28 km/h

Vitesse moyenne

8,78 km/h

Vitesse max.

12,28 km/h

10s

11,81 km/h

10s

11,8 km/h

10s

11,73 km/h

10s

11,7 km/h

10s

11,7 km/h

10s

11,68 km/h

Minimum

73 bpm

Maximum

156 bpm

Moyenne cardiaque

138 bpm

Efforts cardiaques

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

60s

+29 bpm

60s

+24 bpm

60s

+18 bpm

Meilleures récupérations

60s

-21 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Gain d'altitude

30 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Perte d'altitude

--30 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

Altitude min.

6 m

Altitude max.

40 m

Gain d'altitude

30 m

Perte d'altitude

-30 m

Vitesse moyenne

8,78 km/h

Vitesse max.

12,28 km/h

Allure

06m37s

Vitesse moyenne

8,78 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:12

2 km

10,3 km/h

00:11:38

5 km

9,1 km/h

00:32:50

10 km

9,4 km/h

01:04:06

21 km

8,8 km/h

02:23:22

Statistiques clés

138 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,78 km/h

Vitesse moyenne

21,19 km

Distance GPS

40 m

Altitude max.

156 bpm

Fréquence cardiaque max.

12,28 km/h

Vitesse max.

6 m

Altitude min.

30 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		21,19 km
Distance point à points		0,04 km
Altitude min.		6 m
Altitude max.		40 m
Gain d'altitude		30 m
Perte d'altitude		-30 m
Vitesse moyenne		8,78 km/h
Vitesse max.		12,28 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %