SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi | Activité du 14/01/2024

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 14 jan. 2024

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Durée

2h25m04s

distance

0/8575

Distance GPS

22,45 km

total_asc

0/8575

Gain d'altitude

41 m

total_desc

0/8575

Perte d'altitude

-41 m

avg_speed

0/8575

Vitesse moyenne

9,29 km/h

max_speed

637/641

Vitesse max.

12,09 km/h

Vitesse moyenne

9,29 km/h

Vitesse max.

12,09 km/h

10s

11,67 km/h

10s

11,66 km/h

10s

11,62 km/h

10s

11,6 km/h

10s

11,58 km/h

10s

11,57 km/h

Minimum

76 bpm

Maximum

158 bpm

Moyenne cardiaque

138 bpm

Efforts cardiaques

60s

+48 bpm

60s

+20 bpm

60s

+11 bpm

60s

+9 bpm

60s

+9 bpm

Meilleures récupérations

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

Gain d'altitude

41 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

Perte d'altitude

--41 m

500 m

-22 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-18 m

500 m

-15 m

Altitude min.

1 m

Altitude max.

34 m

Gain d'altitude

41 m

Perte d'altitude

-41 m

Vitesse moyenne

9,29 km/h

Vitesse max.

12,09 km/h

Allure

06m14s

Vitesse moyenne

9,29 km/h

1 km

10,1 km/h

00:05:57

2 km

10,2 km/h

00:11:45

5 km

9,9 km/h

00:30:10

10 km

9,3 km/h

01:04:30

21 km

8,9 km/h

02:21:03

Statistiques clés

138 bpm

Fréquence cardiaque moy.

9,29 km/h

Vitesse moyenne

22,45 km

Distance GPS

34 m

Altitude max.

158 bpm

Fréquence cardiaque max.

12,09 km/h

Vitesse max.

1 m

Altitude min.

41 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		22,45 km
Distance point à points		0,04 km
Altitude min.		1 m
Altitude max.		34 m
Gain d'altitude		41 m
Perte d'altitude		-41 m
Vitesse moyenne		9,29 km/h
Vitesse max.		12,09 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %