SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Philippe Souquieres | Activité du 30/10/2022

Philippe Souquieres

Garmin Connect Ploufragan, La Forville , 30 oct. 2022

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Durée

4h07m05s

distance

0/12068

Distance GPS

61,42 km

total_asc

0/12068

Gain d'altitude

436 m

total_desc

0/12068

Perte d'altitude

-440 m

avg_speed

0/12068

Vitesse moyenne

17,75 km/h

max_speed

2019/2023

Vitesse max.

45,85 km/h

total_pause_time

5916/10232

Temps de pause

39m22s

Vitesse moyenne

17,75 km/h

Vitesse max.

45,85 km/h

10s

44,78 km/h

10s

44,77 km/h

10s

43,15 km/h

10s

42,44 km/h

10s

42,23 km/h

10s

42,12 km/h

4m47s

21m26s

8m28s

4m41s

39m22s

Minimum

90 bpm

Maximum

163 bpm

Moyenne cardiaque

134 bpm

Efforts cardiaques

60s

+44 bpm

60s

+41 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-39 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-29 bpm

60s

-27 bpm

Gain d'altitude

436 m

500 m

+25 m

500 m

+25 m

500 m

+25 m

500 m

+25 m

500 m

+25 m

Perte d'altitude

--440 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

Altitude min.

38 m

Altitude max.

168 m

Gain d'altitude

436 m

Perte d'altitude

-440 m

Vitesse moyenne

17,75 km/h

Vitesse max.

45,85 km/h

Allure

03m57s

Vitesse moyenne

17,75 km/h

1 km

22,0 km/h

00:02:43

2 km

24,4 km/h

00:04:54

5 km

24,9 km/h

00:12:03

10 km

17,4 km/h

00:34:23

21 km

20,8 km/h

01:00:36

30 km

25,3 km/h

01:11:07

42 km

14,4 km/h

02:55:28

Statistiques clés

134 bpm

Fréquence cardiaque moy.

17,75 km/h

Vitesse moyenne

61,42 km

Distance GPS

168 m

Altitude max.

163 bpm

Fréquence cardiaque max.

45,85 km/h

Vitesse max.

38 m

Altitude min.

436 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		61,42 km
Distance point à points		0,03 km
Altitude min.		38 m
Altitude max.		168 m
Gain d'altitude		436 m
Perte d'altitude		-440 m
Vitesse moyenne		17,75 km/h
Vitesse max.		45,85 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %