SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 10/09/2023

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 10 sept. 2023

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Durée

4h13m24s

distance

0/3667

Distance GPS

17,87 km

total_asc

0/3667

Gain d'altitude

842 m

total_desc

0/3667

Perte d'altitude

-841 m

avg_speed

0/3667

Vitesse moyenne

4,38 km/h

max_speed

1/3

Vitesse max.

5,83 km/h

total_pause_time

1902/1909

Temps de pause

8m35s

Vitesse moyenne

4,38 km/h

Vitesse max.

5,83 km/h

10s

5,72 km/h

10s

5,65 km/h

10s

5,59 km/h

10s

5,57 km/h

10s

5,56 km/h

10s

5,56 km/h

8m35s

Minimum

77 bpm

Maximum

147 bpm

Moyenne cardiaque

113 bpm

Efforts cardiaques

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

Meilleures récupérations

60s

-21 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-15 bpm

Gain d'altitude

842 m

500 m

+838 m

500 m

+837 m

500 m

+836 m

500 m

+836 m

500 m

+834 m

Perte d'altitude

--841 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

Altitude min.

1 937 m

Altitude max.

2 796 m

Gain d'altitude

842 m

Perte d'altitude

-841 m

Vitesse moyenne

4,38 km/h

Vitesse max.

5,83 km/h

Allure

13m18s

Vitesse moyenne

4,38 km/h

1 km

4,2 km/h

00:14:21

2 km

4,0 km/h

00:30:11

5 km

4,0 km/h

01:14:47

10 km

4,5 km/h

02:12:22

Statistiques clés

113 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,38 km/h

Vitesse moyenne

17,87 km

Distance GPS

2 796 m

Altitude max.

147 bpm

Fréquence cardiaque max.

5,83 km/h

Vitesse max.

1 937 m

Altitude min.

842 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		17,87 km
Distance point à points		0,18 km
Altitude min.		1 937 m
Altitude max.		2 796 m
Gain d'altitude		842 m
Perte d'altitude		-841 m
Vitesse moyenne		4,38 km/h
Vitesse max.		5,83 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %