SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 12/12/2022

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Porterville, Bergrivier Local Municipality , 12 déc. 2022

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Durée

56m20s

distance

0/3112

Distance GPS

7,38 km

total_asc

0/3112

Gain d'altitude

81 m

total_desc

0/3112

Perte d'altitude

-91 m

avg_speed

0/3112

Vitesse moyenne

8,38 km/h

max_speed

1726/1730

Vitesse max.

14,09 km/h

total_pause_time

1487/1498

Temps de pause

3m31s

Vitesse moyenne

8,38 km/h

Vitesse max.

14,09 km/h

10s

13,45 km/h

10s

13,39 km/h

10s

13,36 km/h

10s

13,32 km/h

10s

13,29 km/h

10s

13,21 km/h

3m31s

Minimum

106 bpm

Maximum

169 bpm

Moyenne cardiaque

146 bpm

Efforts cardiaques

60s

+28 bpm

60s

+22 bpm

60s

+18 bpm

60s

+14 bpm

60s

+12 bpm

Meilleures récupérations

60s

-24 bpm

60s

-19 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

Gain d'altitude

81 m

500 m

+71 m

500 m

+71 m

500 m

+71 m

500 m

+71 m

500 m

+71 m

Perte d'altitude

--91 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitude min.

216 m

Altitude max.

300 m

Gain d'altitude

81 m

Perte d'altitude

-91 m

Vitesse moyenne

8,38 km/h

Vitesse max.

14,09 km/h

Allure

07m01s

Vitesse moyenne

8,38 km/h

1 km

8,9 km/h

00:06:42

2 km

8,6 km/h

00:13:55

5 km

10,1 km/h

00:29:39

Statistiques clés

146 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,38 km/h

Vitesse moyenne

7,38 km

Distance GPS

300 m

Altitude max.

169 bpm

Fréquence cardiaque max.

14,09 km/h

Vitesse max.

216 m

Altitude min.

81 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		7,38 km
Distance point à points		0,31 km
Altitude min.		216 m
Altitude max.		300 m
Gain d'altitude		81 m
Perte d'altitude		-91 m
Vitesse moyenne		8,38 km/h
Vitesse max.		14,09 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %