SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rodrigo | Activité du 04/08/2024

Rodrigo

Garmin Connect Morro das Pedreiras, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 4 août 2024

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Durée

3h29m11s

distance

0/11242

Distance GPS

23,79 km

total_asc

0/11242

Gain d'altitude

0 m

total_desc

0/11242

Perte d'altitude

0 m

avg_speed

0/11242

Vitesse moyenne

7,58 km/h

max_speed

2028/2032

Vitesse max.

11,48 km/h

total_pause_time

2267/9833

Temps de pause

20m48s

Vitesse moyenne

7,58 km/h

Vitesse max.

11,48 km/h

10s

11,07 km/h

10s

11,02 km/h

10s

10,96 km/h

10s

10,92 km/h

10s

10,9 km/h

10s

10,82 km/h

3m31s

8m49s

3m03s

5m25s

20m48s

Minimum

78 bpm

Maximum

156 bpm

Moyenne cardiaque

121 bpm

Efforts cardiaques

60s

+69 bpm

60s

+56 bpm

60s

+45 bpm

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

Meilleures récupérations

60s

-46 bpm

60s

-45 bpm

60s

-42 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

Altitude min.

0 m

Altitude max.

0 m

Gain d'altitude

0 m

Perte d'altitude

0 m

Vitesse moyenne

7,58 km/h

Vitesse max.

11,48 km/h

Allure

08m41s

Vitesse moyenne

7,58 km/h

1 km

5,9 km/h

00:10:11

2 km

9,1 km/h

00:13:07

5 km

9,8 km/h

00:30:29

10 km

8,5 km/h

01:10:18

21 km

3,1 km/h

06:52:14

Statistiques clés

121 bpm

Fréquence cardiaque moy.

7,58 km/h

Vitesse moyenne

23,79 km

Distance GPS

156 bpm

Fréquence cardiaque max.

11,48 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		23,79 km
Distance point à points		21,12 km
Vitesse moyenne		7,58 km/h
Vitesse max.		11,48 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %